منتدى سيدتي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى سيدتي: منتدى يهتم بامور وشؤون المراة . العناية بالشعر . ثقافة . ديكورات . الحياة الزوجية
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 فتة الفول

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
administration
الادارة
administration


مساهماتي : 1476

فتة الفول Empty
مُساهمةموضوع: فتة الفول   فتة الفول I_icon_minitimeالثلاثاء مارس 29, 2011 7:59 pm

المقادير
خلطة الفول:
نصف كيلو فول أخضر
3 حبات من الثوم المدقوق
باقة كزبرة

الطريقة
نقطع الفول ثم نضع قليلا من المازولا ونضيف الثوم قبل أن يسخن الزيت ثم نضيف الفول فورا ونتركها على نار هادئة لمدة 10 دقائق مع التحريك من وقت إلى آخر بعد ذلك نضيف فنجان قهوة ماء ونتركه على النار حتى يستوي ومن ثم نضيف الكزبرة.

الخبز
نقطع ونقلي رغيفين خبز ونضعهما في جاط بايركس.
8 علب لبن مثوم ومملح

الطريقة
نضع أولا طبقة من الخبز المقلي ثم نضع فوقه طبقة رقيقة من اللبن ثم نضيف خليط الفول الأخضر مع قليل من المرقة ثم نضع بقية اللبن المثوم على الوجه ونزين بالصنوبر والبقدونس.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فتة الفول
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى سيدتي :: منتدى المراة :: المطبخ والاكلات والمستلزمات اللازمة له :: المقبلات-
انتقل الى: