السلام عليكم ورحوة الله وبركاته
اليوم ماابي اطول عليكم و اسوي مقدمات طويله كلنا تو بنسبة كبيرة منا نعاني
من مشكلة الركب الخشنة والسوداء وانا الحمد لله المشكله هدي لاقيتلها حل
من زمااان المهم
ناخد رمل البحر المفضل الرمل الاحمر لانه صحي اكتر و نخلطو مع اي كريم بس انا بخلطوا بكريم دوف
و ناخد ليمونة اوكي حطيناهم على جنب
ندخل الدوش مش مهم انك تاخدي جوش المهم الركب
تاخدي الخليط الاول وتفركي بيه ركبك لمدة 5 دقائق بس برفق وحدة ةحدة بعدها
امسحي بكلينكس وابدي افركي بنصف الليمونة لو حرقتك شوي او حسيتي بوخز بسيط
لا تخافي بفدعا اشطفي بماء فاتر مائل للبرودة اكتر
وبعدها ادهني بفازلين بعد التنشيف اعملي الشي هدا 3 مرات اسبوعيا الا ان
يقل السواد بعدها مرتين الى مرة اسبوعيا حتى تحصلي على نتيجة ترضيك
وهدا شي مجربته بنفسي
منقووووووووووووول