حمض الفوليك يزيد من ادراك كبار السن

حمض الفوليك يزيد من ادراك كبار السن



فيما قد يأذن ببدأ جولة جديدة من الجدل المستمر بين الباحثين حول حقيقة تأثير حمض الفوليك على الانسان فقد أكد علماء هولنديون ان حمض الفوليك يزيد من حدة الادراك في كبار السن.



وقد اختلفت الاقوال حول طبيعة هذا العنصر الا ان معظم الباحثين يصرون على ان ملحقات حمض الفوليك تزيد من مدركات كبار السن وتعمل على تقليل نسب الحمض الاميني المسمى بالهوموسيستاين.

وترتبط ارتفاع نسب حمض الهوموسيستاين في الدم بمخاطر الاصابة بامراض القلب والاوعية الدموية والزهايمر.

واذا ما صحت التقارير التي نشرها الباحثون في عدد يناير الجاري من مجلة لانسيت الطبية الانجليزية فانه قد يزيد من اقبال كبار السن على حمض الفوليك لما فيه من فوائد صحية على الاقل في شريحة كبيرة منهم.

تقول مديرة البحث العلمي في جمعية الزهايمر الامريكية الدكتور ماريو كاريللو: "بامكاننا الان استعمال الفوليك دون قلق لما فيه من فوائد لمدركات الكبار خاصة مع ارتفاع مستويات الهوموسيستاين".

ويضيف الباحث في معهد هيوستن للعلوم الطبية الدكتور ريتشارد فينيل قائلاً: "يؤكد هذا البحث على اهمية فيتامين (ب) خاصةً مع اتضاح انه يفعل اكثر من مجرد حماية الاطفال ضد عيوب الولادة".

وقد اشتهر حمض الفوليك وهو احد مشتقات فيتامين (ب) بقدرته على منع العيوب الخلقية في الاطفال حديثي الولادة.

ولحمض الفوليك فوائد اخرى كثيرة منها انه يساعد الجسم على هضم وامتصاص البروتينات المختلفة كما انه يلعب دور كبير في انتاج خلايا الدم الحمراء وفي تمثيل الحامض النووي (الدي ان ايه) كما يعمل على نمو الانشجة المختلفة في الجسم ويحسن من عمل الخلايا. وعرف عن هذا الحمض ايضاً انه يزيد من الشهية لدى الحاجة ويحفز انتاج الاحماض الهضمية.

ووفقاً للمعهد الامريكي القومي للصحة فان هناك مصادر كبيرة لحمض الفوليك مثل الفول والحبوب والفواكه الحمضية والعصائر ونخالة القمح والخضروات الداكنة والدواجن والقواقع والكبد.

ويحدث مع تقدم السن ان تتدهور وظائف الادراك مثل سرعة معالجة البيانات والذاكرة. وقد ارتبطت هذه التغيرات باعراض فقدان الذاكرة.

وفي هذه الدراسة والتي ذكرت في بادئ الامر في مؤتمر الجمعية الامريكية للزهايمر عام 2005 يقوم الباحثين بدراسة 818 شخص مسن تتراوح اعمارهم ما بين 50 و 70 عاماً حيث يتم اعطاء بعضهم حوالي 800 ميكروجرام من ملحقات حمض الفوليك بشكل يومي لمدة ثماني سنوات.

وقد سجل كل المشاركين انخفاض مستويات حمض الفوليك.

بالنسبة للاشخاص الذين اخذوا ملحقات حمض الفوليك فقد تحسنت مدركاتهم بشكل ملحوظ خاصةً فيما يتعلق بالذاكرة وسرعة معالجة البيانات.

كما اتضح ارتفاع نسب حمض الفوليك بنسبة 576% وانخفاض نسب الهوموسيستاين بما يقارب 26%.

يقول كاريللو: "حمض الفوليك يقلل يساعد على خفض مستويات الهوموسيستاين".

كما تبين للباحثين ان الاشخاص المسنين الذين اخذوا ملحقات حمض الفوليك كانت نسبة تدهور اسماعهم اقل خاصةً فيما يتعلق بسماع الاصوات منخفضة التردد.